Alle Artikel in chronologischer Reihenfolge

Anfang des Jahres hatte ich begriffen, dass nicht die Kraft der Faktor ist, der mich beim Klettern limitiert, sondern…

Immer häufiger kommt mir der Gedanke, dass es Zeit für eine Pause ist. Von Facebook. Und von den Bergen,…

Viele Jahre begleitete mich mein Mehrstoffkocher Nova+ von Optimus und leistete mir meist treue Dienste. Beim Paddeln in Schweden, beim…

„An dem Pfeiler oben hättest Du auch gerade aus hochgehen können! Aber na, gut habts ers gmacht!“. Groß und…

Zwei Schritte vor, einen zurück. Loses Geröll, nichts zum Greifen. Nicht mein Terrain. Ganz eindeutig nicht mein Terrain. Während…

[Sponsored Post/Bezahlter Artikel: Für diesen Artikel erhielt ich eine Aufwandsentschädigung.] Nach laaanger Abstinenz mal wieder ein Testbericht auf ulligunde.com…

Es gibt diese Touren, die ganz, ganz oben auf der Wunschliste stehen. Sie stellen alles andere in den Schatten…

Was ist noch Gehgelände? Ab wann ist Sicherungsbedarf? Und wie läuft das eigentlich mit dieser Spaltenbergung? Im zweiten Teil der…

Im Rahmen meiner Recherche führte ich zahlreiche Interviews mit Trainern und Athleten. Zwar habe ich alle wichtigen Erkenntnisse in…

Ein Vierer-Grat hier im Allgäu, das war früher genau mein Ding. Gerade so schwer, dass ich es wahrscheinlich gut schaffen müsste,…

Ich war erschöpft, sputete mich aber, rasch diese letzte Seillänge zu schaffen. Und dann ging alles ganz schnell. Ich…

Enorm leicht, enorm bequem, enorm schön! Der Trad35 im Video-Test. Der Trad35 von Ortovox ist innerhalb weniger Wochen zum…

Über die Jahre lernt man beim Klettern viel, eignet sich aber auch vieles an, das womöglich gar nicht wirklich richtig ist.…

[Sponsored Post: Für diesen Artikel erhielt ich Geld] Eine Reise der anderen Art führte mich kürzlich ins Flachland, nach…

Liebe Ulligunde-Leser, die Nutzung von ulligunde.com ist ohne Angabe personenbezogener Daten möglich. Sollten doch einmal welche erhoben werden (z.B.…

Um das Buch „Rock Warrior*“ bzw. „Espresso Lessons*“kommt man kaum rum, wenn man sich mit dem Kopf beim Klettern…

Nina Caprez klettert nicht nur im obersten achten Franzosengrad, sondern auch besonders gern in mental fordernder Routen wie zum Beispiel…

Spätestens nach ihrer ersten Mädels-Begehung des Cerro Torre in Patagonien dürfte Mammut-Athletin Caro North vielen ein Begriff sein. Als…

Während der Veröffentlichung meiner Artikelreihe „Angst beim Klettern“ wurde ich immer wieder danach gefragt, ob ich mich auch mit dem…

Die Siebener klappen schon gut? Cool! Ich habe eine gute und eine schlechte Nachricht: Bei mir gingen die siebener…

Früher meinte ich immer, dass ich massive Höhenangst hätte. Heute weiß ich es besser: Es ist nur eine Sache von…

Erkenntnisse der vergangenen zwei Wochen: Rissklettern zu lernen macht anfangs nullkommanull Spaß. Dann aber den Fortschritt zu sehen –…

Nachdem wir bereits am vergangenen Wochenende gemeinsam in Arco unterwegs waren, ging es diesmal im Rahmen eines „Wilde Mädels“-Treffen…

Du beherrschst den sechsten Grad ganz gut und möchtest endlich auch eine Sieben knacken? Nichts leichter als das! Voraussetzung…

Einige harte Arbeitswochen, nahezu abgeschlossene Projekte, der Freund noch auf Expedition. Da kam die Frage in der Mädels-Klettergruppe gerade…

Du steckst in einem Schwierigkeitsgrad fest und kommst nicht richtig weiter? Das kann natürlich viele Gründe haben – ich…

Hi Ines! Sag mal… Du bist mit Deinen Begehungen wildester Touren in Fels und Eis für mich eine der…

Melanie Michalski hat Psychologie und Soziologie studiert und ist ausgebildetete Mental-, Kletter- und Kommunikationstrainerin. Sie betreibt seit etwa vier…

Dies ist ein Artikel der Rubrik „Besser klettern“ – hier geht’s zur Übersicht. Und hier geht’s zurück zum vorigen…

Dies ist ein Artikel aus der Reihe „Besser Klettern mit weniger Angst“ – hier geht’s zur Übersicht. Wie trainiert…

Dies ist ein Artikel aus der Reihe „Besser klettern“ – hier geht’s zur Übersicht. Eine der ersten Fragen, die…

„Auweja, IST DER GROSS…“ Als der Großglockner vom Auto aus das erste Mal ins Blickfeld kommt, rutscht mir das Herz…

Gerade Kletterer, die es am meisten nötig hätten, fürchten sich davor: Sturztraining braucht viel Überwindung, Mut und echte Motivation. Aber…

Barbara – Babsi – Zangerl gehört spätestens seit ihren Begehungen von Prinzip Hoffnung (VIDEO!!), Bellavista (VIDEO!!!!!) und der Unendlichen Geschichte zu…

Jungs, hört mal weg. Nicht, dass es Euch nicht auch betreffen würde, aber wir Mädels haben „Angst vor der…

Es ist der VW-Bus unter den Bussen, das Sterling unter den Seilen, ein WMF-Werkzeug unter den Küchengeräten. Das Trainingsboard Zlagboard…

Mmmhhh, der Duft von Wacholder! Ein paar Grashalme im Gesicht, eine störrische Latsche, die sich in den Friends verfängt, dicke…

Nur dass wir uns verstehen: Ich trage diesen Schuh nicht. Würde ich mir nicht anmaßen, denn dieses Teil ist für…

Steigeisen unterscheiden sich primär in Material, Gesamtanzahl der Zacken sowie Anzahl und Art der Frontzacken. Aber welche Steigeisen kauft…

Abgeschrubbte Fingerkuppen, Schnitte, Risse und vom Chalk ausgetrocknete Haut – Kletteralltag. Mit dem Hype dieser Sportart gibt es auch immer…

Wenn es nicht der Sicherheit dient, solle man sich das Platzieren von Keilen und Friends sparen und weiterklettern. Der…

Mal wieder ein Artikel aus der Reihe „Ihr fragt, Ulligunde antwortet“: Häufig bekomme ich Nachrichten, wie wir das mit unserer…

Immer wieder werde ich gefragt, wir das Klettern in Norwegen während unseres dreimonatigen Aufenthalts dort war. Speziell die Frage…

[Bezahlter Artikel: Für diesen Artikel erhielt ich eine Aufwandentschädigung sowie die Schuhe gratis vom Hersteller] Stark ausgeprägte Sohlenränder, brutales…

Seltsam. Eigentlich müsste doch eine Materialseilbahn nach oben führen. Und der Philipp hätte uns schon längst überholen müssen. Und…

Man könnte ja schon fast von Routine sprechen. Ein Tag für ihn in der Illuminati, ein Tag was für „Kleine“…

Schon wieder der Wecker auf fünf Uhr gestellt. Und schon wieder aufgewacht, Wetter gecheckt und „och neeein“ gedacht. Diesmal…

Ich steh auf bunt. Weiß jeder. Und ich steh auf Merino. Weiß auch jeder. Plastik-Funktionsunterwäsche findet sich in meinem…

„Mit der Geschwindigkeit müssen wir eher nicht nach Chamonix.“ Hat er gesagt. Und das hat gesessen. Verdammt, ich muss…

Vor der Brust, am Hüftgurt oder doch sicherheitshalber direkt im Rucksack? Wie man die große Kamera am besten in…